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サウナ

 昨日は久しぶりにサウナに行って来ました~

 熱いサウナに入りその後の冷水に入るのがたまりません!

 全身がしびれる感じで悪い毒素が体内からすべて出る感覚です。

 心臓が悪い方は絶対にしない方が良いとは思いますが・・・

 かなりいい感じです。

 しかもちょっと嬉しかったのが体重が3キロ落ちてました!!

 きっとジムに行ってるおかげだと思います。

 今日もジムに行って走るぞ!!
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by taiyo-j | 2008-01-31 17:16  

世界の人口

 世界一は当然中国の13億2000万人ですが第二位はインドの11億2000万人

 だそうです。 ただ驚いたのは2050年には中国の増加は6800万人に対して

 インドは4億7000万人も増えるそうです。2050年にはインドが世界一になるのです。

 凄い増加率ですよね~ 我が日本は現在第10位の1億2800万人!!

 しかも2050年1600万人減るみたいです。

 以外なのはドイツの8200万人、フランス6000万人、イギリス6000万人

 いずれも日本より少ないんですね~ 知らなかったのは私だけ??

 もう一つ最後にインドネシアは2億2500万人でやはり日本よりよっぽど多い・・・

 これはますます日本はアジアの国々から差をつけられますな~

                             ※数字は切のよい数字で書いています。
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by taiyo-j | 2008-01-24 12:53  

続マラソン

 弊社は100m道路に近いというのもあり

 昨日少しですが応援してきました!

 雨ということもあり非常に寒い中、たくさんの方が応援されてました。

 びっくりしました。 私がダッシュするくらいのスピードです。

 よくテレビで見る少年のようについて走ってみよう とは思いませんが・・・(笑)

 みんな凄いです! 見ていて可愛そうになるくらい凄いです!

 スポーツは特にそうだと思いますが、その日の体調、気分などによって

 100%の力を出せないまま終わってしまうという事が多々あると思いますが・・・

 駅伝はマラソンとは違い1人じゃないというプレッシャーもあるでしょう~

 すべての選手の方に拍手です!
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by taiyo-j | 2008-01-21 19:19  

マラソン


 この日曜日は『ひろしま駅伝』がありますね~

 私は幼少の頃からマラソンだけは大嫌いでした。

 スポーツが好きで短距離などは得意でしたがどうもマラソンは・・・

 根性が無いのか、肺が弱いのか、根気が無いのか 

 テレビで見ていつも思います。 なぜ走る? しんどいじゃろ?

 きっと走り終えた後、何かあるのでしょうね~

 登山でも思います。 なぜ登る? しんどいじゃろ?

 でも私はまだジム通いは続いています。 ルームランナー 走ってます!

 何か見えるかな?
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by taiyo-j | 2008-01-18 18:19  

湯原温泉

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 お正月に岡山の湯原温泉に行って参りました。

 少し見難いですが写真は名物の『砂湯』です。

 年末にかなり雪が降ったらしくやや心配しましたが

 チェーンをする事も無く行くことができました~

 露天風呂は最高です!!
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by taiyo-j | 2008-01-08 10:59  

謹賀新年

 
 明けまして
   おめでとう
     ございます

 本年も宜しくお願い致します。

 新年は7日より営業致します。

 
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by taiyo-j | 2008-01-05 10:32